«Открытие Арена» - один из стадионов, который в 2018 году будет принимать матчи футбольного первенства планеты. Пока работа по строительству или реконструкции на большинстве остальных площадок все еще кипит, на стадионе «Спартака» уже проводятся матчи внутреннего чемпионата, а также игры сборной нашей страны. ...

Успех тренера по плаванию во многом зависит от его умения планировать работу на долгую перспективу. Без четкого сезонного плана и видения тренировочной программы вы легко запутаетесь и впадете в растерянность. Я рассматриваю план подготовки как путь к успеху всей тренировочной программы. Тщательная проработка подготовки до начала сезона и внимание ...

Ракетки для бадминтона уже давно являются спутниками туристов и любителей устраивать небольшие пикники на открытом воздухе. Такой спортивный инвентарь очень лёгок и не составляет труда взять его с собой в любой поход – будь то поход на пару-тройку часов, или на несколько дней. Так какие же бывают ракетки? ...

Хоккей – одна из популярнейших спортивных игр в стране. В него играют все, от мала до велика. Одна из важнейших задач на сегодня – придать хоккею организованный характер, вывести его из разряда стихийно развивающего вида спорта, к организованному. ...

Привет всем желающим похудеть и сбросить этот ужасный лишний вес, избавиться от ненавистного жира и попрощаться с лишними килограммами. Наверняка наши читатели когда – либо катались на коньках и очень любят это занятие, делая это с огромным удовольствием. И сегодня, мы, решили затронуть данную тему и рассказать о всех особенностях похудения с ...

Учиться плавать - это очень серьезный и рискованный процесс, потому что если вы будете невнимательны, то может случиться непоправимое. Взрослых людей научить плавать куда сложнее, чем детвору, ведь малыши чаще всего еще не осознают всю ту опасность, что представляет вода. ...

Так часто бывает, что один день ничем не отличается от предыдущего. В такие моменты очень хочется внести в жизнь разнообразие и заняться чем-то необычным и непривычным. Для этого отлично подойдет картинг. Незабываемые впечатления гарантированы! Такое занятие позитивно влияет и на физическую форму, и на эмоциональное состояние. ...

Болельщики – это главная составляющая любого спортивного действа, и чем больше их может вместить арена, тем интересней для всех. Самые преданные фанаты отправляются вслед за любимой командой в разные уголки мира. Если вы тоже готовы пойти на это ради ваших любимчиков, то специально для вас мы подготовили список самых крупных стадионов мира, матчи ...

Приучить ребенка с раннего детства к занятиям спортом не будет лишним. В дальнейшем этот полезный навык ему только пригодится. Это поможет в дальнейшем вести ему здоровый образ жизни и с легкостью отказываться от различных вредных привычек. ...

Для того, чтобы девушке позаботиться о красоте и стройности не обязательно ходить в дорогостоящие спортзалы фитнес-клубы. Можно тренироваться дома, самостоятельно. Самое главное соблюдать правила и систематику. Не нужно лениться, только тогда можно достигнуть нужных результатов. Если изначально тяжело выполнять много упражнений, можно начать с ...

Самый эффективный для похудения бег трусцой. Скорость такого вида бега не более 8 километров в час, характерны шаркающие движения стопы об опорную поверхность. Люди, которые занимаются им регулярно, меньше болеют, у них более крепкий иммунитет, обмен веществ лучше и более низкий уровень холестерина. ...

Самое первое упоминание о пляжном волейболе наблюдались в 1910-х годах. А именно на Гавайях, серферы, в то время, пока ждали хорошую волну, играли в волейбол как раз на пляже. Через небольшой промежуток времени, этот вид спорта был замечен в Калифорнии, каждая команда у которых имела по шесть человек. ...

Все трассы, а также разминочные лыжни, должны быть готовыми еще до начала официальной первой тренировки, должны быть размечены по правилам, с указанием километража. Тестовые лыжни готовятся на равнее с соревновательными. Нужно не забывать, что все, кто участвует в соревнованиях, должны иметь одинаковые условия. Если начинается снегопад, то ...

В далеком 1979 американскому промоутеру Тому Келли, пришла в голову идея предложить организовать в СССР программу для развития американского футбола. Для этого планировалось провести в Москве показательный матч, где приняли бы участие профессиональные команды из США. Но его идея не была одобрена государственными функционерами, но уже к концу 80-х ...

Наверное, каждый человек слушал о таком виде спорта, как аэробика. Все слышали, но не все знают, что именно это за вид спорта и как им заниматься. Аэробика – это комплекс упражнений, который выполняется под музыку, тем самым образую танец, который развивает все виды мышц. Этот вид спорта полезен, как для укреплений мышц, так и для того, чтобы ...

Баскетбольный клуб Лайкерс (Лос-Анджелес, Калифорния), одна из лучших команд Национальной Баскетбольной Ассоциации, имеет 16 титулов чемпиона НБА. По версии американского финансово-экономического журнала Forbes, Лайкерс является самым дорогостоящим клубом и оценивается приблизительно в 920 миллионов долларов. Последний раз стала чемпионом НБА в ...