Ребенок и спорт

Приучить ребенка с раннего детства к занятиям спортом не будет лишним. В дальнейшем этот полезный навык ему только пригодится. Это поможет в дальнейшем вести ему здоровый образ жизни и с легкостью отказываться от различных вредных привычек.

Многие родители следуют по ошибочному пути. Приводя ребенка в спорт или проводя, занятия самостоятельно, преследуют главную цель-достижение результата. Это совсем не правильно. Ведя себя, таким образом, они навязывают ребенку свою позицию, ломают его и превращают для него занятия в каторгу. Ребенок будет не получать удовольствие от самого процесса занятий, он будет стараться лишь бы не разочаровать своих родителей.


Очень важно не перейти границы между принуждением и поощрением своего ребенка в занятиях спортом. Необходимо придерживаться определенных правил:
• Если мнение ребенка и родителей в выборе вида занятий не совпадает, не следует навязывать ему свое мнение. Каждому нравится заниматься любимым дело, а не навязанным кем-либо. Ребенок не исключение;
• Ни в коем случае не ругать ребенка за ошибки и неудачи. Если он будет бояться каждый раз, совершая то или иное действие, какая будет ваша реакция, то желание заниматься у него пропадет и вовсе. Нужно дать понять малышу, что от ошибок не застрахован никто. Вся суть обучения и состоит в этом, чтобы исправлять ошибки и преодолевать трудности;
• Необходимо дать ребенку свободу в постановке целей. Не нужно делать этого за него. Если он выберет сам себе цель, он автоматически берет на себя ответственность за ее достижение. Единственное, что нужно сделать, это объяснить, что ставить перед собой нужно реалистичные цели. Занятия спортом,это не гонка за достижениями, это увлечение, приносящие удовольствие и пользу;
• Ребенок должен чувствовать, что родители поощряют его успехи и поддерживают, когда случаются неудачи. Он должен чувствовать любовь и поддержку;
• Прекрасно будет, если родители на собственном примере покажут ребенку, что занятия спортом полезны. Можно заниматься вместе с ребенком, делать по утрам зарядку, ходить в спортивный зал или совершать пробежки в парке;
• Не нужно пытаться оправдывать ошибки и неудачи внешними условиями. Например, плохим качеством футбольного поля или недостаточно хорошей спортивной формой. Он должен понять и осознать, что может он плохо подготовился или не достаточно хорошо тренировался. Для достижения каких-либо результатов необходимо приложить много усилий и труда;
Всегда следует помнить, что занятия должны нравиться ребенку и приносить радость. Иначе желание у него очень быстро пропадет!