Период подготовки лыжных трасс

Чтобы создать безопасные условия передвижения на лыжах, в период предсезонья, подготовка должна проходить ответственно, нужно убрать все возможные препятствия. В особом внимании нуждаются контр уклоны и спуски.

Для того, что бы привести в порядок лыжные трассы используют машины по типу «Ретрак». Которые должны повторять все неровности и естественные конфигурации, чтобы сохранить рельеф. По ширине трасса должна быть такой, которая указана в инструкции по соревнованиям, где спортсмены должны будут передвигаться на своих лыжах без препятствий, быть в безопасности.

Все трассы, а также разминочные лыжни, должны быть готовыми еще до начала официальной первой тренировки, должны быть размечены по правилам, с указанием километража. Тестовые лыжни готовятся на равнее с соревновательными. Нужно не забывать, что все, кто участвует в соревнованиях, должны иметь одинаковые условия. Если начинается снегопад, то немедленно направляется группа лыжников для похода, чтобы поддержать трассу в первоначальном состоянии.


Если проводятся индивидуальные соревнования классического стиля, то на всей длине трассы нужно проложить одну лыжню, как правило, посередине. Там, где будут повороты, нужно прорезать одну лыжню, которая позволит лыжнику не сходить с ней. Если же поворот довольно крутой, на котором набирается большая скорость, то лыжню прорезать не нужно.

Трасса, на которой будут проводиться соревнования по свободному стилю, как правило хорошо укатана, с шириной не меньше 4м. Во время спусков, лыжня должна повторять идеальные линии трасы. Хона финиша, которая имеет протяженность 100м и шурину около 9м, должна быть отмечена четкой яркой линией, и быть разделенной на 4-3 коридора, но эта разметка должна не мешать, лыжникам двигаться.

Трасса для гонок стиля преследования, готовится особенно тщательно, по всей ее длине, должно быть прорезано 4 лыжни, чтобы можно было двигаться классическим стилем. Трасса, на которой будут соревнования свободного стиля, должна быть хорошо укатана и быть в ширину не меньше 9 м, чтобы параллельно могли двигаться три лыжника.

Гонки стиля преследования с перерывом, должны быть подготовлены так же, как и для индивидуальных гонок, чтобы на ней двигаться классическим стилем. А если движение будет свободного стиля, лыжню нужно хорошо укатать и сделать по ширине около 6м. Старт должен быть разделен на 2 – 5 коридоров, которые по ширине не меньше 2м.